Sophia Burns biológiai diplomát szerzett, majd gyógyszerész-technikusnőként dolgozott, de hamarosan rájött, hogy az egészségügyi pálya nem neki való. A felnőttfilmiparban azért kezdett el dolgozni, mert úgy érezte, hogy érdekes szexuális élete és kinkjei révén sikeres lehet ezen a területen. Első jelenetét a Net Video Girls stúdióval készítette, ahol anal jelenetben szerepelt. Karrierje során Sophia Burns számos stúdióval dolgozott együtt, köztük a MotleyModels, Adult Time, Lesbian, Vignettes, Lethal Hardcore, Girlsway, Pure Taboo és mások. Szerepelt több mint 230 videóban és webszcenában, valamint 90 címlapon és 7 fotósorozatban is feltűnt. Szerepei között megtalálható a solo, girl/girl, boy/girl, anális, dupla behatolás, creampie, facial, fisting, XXL behelyezés, watersports és BDSM témák is